年轻人遇到焦虑应当放自己一把
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年轻人遇到焦虑应当放自己一把反方一辩:各位评委,主持人,对方辩友,同学们,大家好!今天我们讨论的辩题是:年轻人遇到焦虑应当逼自己一把还是放自己一马。开宗明义,年轻人是指年龄在16岁到28岁之间的青年。在今天的辩题中“放自己一马”并非自暴自弃不求上进,而是在面对焦虑时放过自己,进行妥协,做出合理的调整。同理逼自己一把是不停下、逼迫自己继续做。所以,逼自己一把和放自己一把就是两种人生态度-进取精神与妥协精神的对撞。因此,我方的标准是两种人生态度何种更有利于人和社会的发展。基于此标准,我方坚定的认为年轻人更应该懂得放自己一马第一,从个人身心健康来看,当下年轻人正处于竞争日益激烈的社会,年轻人逼自己是一种常态,但一直逼迫自己并不是好的方法,年轻人逼迫自己虽然可能在短时间内获得成效,但是会对自己的身体健康和心理健康造成不利影响。努力与奋斗固然是青春的主旋律,但是年轻人在努力的基础上,更应该懂得得放自己一马,给自己一定的休息时间,来保障自己的身心健康。第二,从个人长期发展的能力培养上看,有的年轻人好高骛远,给自己制定很宏伟的目标,天天想着目标的美好,却没有切实的行动,也不将就方法,终究把自己弄得身心疲惫。工作总量=工作时间*工作效率,并且工作时间越长工作效率越低,适时的放......
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